在运动过程中，人们往往都需要通过一些特殊的方法来对自身所进行的各种运动进行监测，这样才能掌握自身的各种数据变化，从而带来更好的运动效果。也正是因为有这样的需求，所以才产生了运动手表。
这种产品在当前也是比较火热的，咕咚运动智能手表F4在当前也是比较不错的一款产品。它将运动和智能完美融合，所以在人们运动的时候，能够带来很不错的监测效果。
在这款产品上拥有了一个很独特的功能，那就是在保持专业的运动模式的前提下，还加入了测温功能，也成为了这款手表所拥有的独特亮点。因此自己在公共场合当中也能够随时通过这款手表来监测自己的体温，自然也就带来了不错的效果。这款手表的外观依旧是非常令人喜欢，整体的设计很具有时尚感。
它的表盘是比较受年轻人喜欢的圆形设计，而且表带还采用了快拆设计，里面拥有的类肤质表带材质也显得很人性化，并不会让人感到沉闷，反而能够特别舒适，所以在运动的时候也就不会产生太多的问题。
这款手表重量仅为58g，所以戴在手上之后完全没有佩戴感，再加上它拥有防水功能，所以在进行日常运动的时候，完全不必要摘下。不过在进行深水游泳或淋浴的时候，就要将手表摘下，这样才能起到很好的保护作用。
它的表盘采用了一块1.4英寸的屏幕，拥有的是2.5D玻璃面板，边框运用的是铝合金材质，所以整体看起来也非常圆润，触感比较独特，在操作的时候也可以通过屏幕展现出非常清晰的画面，完全不会产生任何压力。
不过在运用这款运动手表的时候，还是要看它所拥有的功能如何。除了之前提到的温度监控之外，在这其中还有许多比较基础的功能，比如闹钟、控制音乐等。
基本上这其中的基础功能是比较全面的，能够完成大部分手机可以做到的事情。当然在使用的时候，还是要考虑到运动模式。
对于正常人来讲，平时的运动项目应该也不多，基本上包括的就是各种跑步、跳绳、骑车、瑜伽等。
这种日常运动基本上都被涵盖到了，只要通过手机上的APP与这款手表进行连接，就能对很多运动进行细致的分析。
在APP上拥有许多比较独特的记录过程，比如运动轨迹、心率区间等，都可以被完整地呈现出来，而且里面还有很多有关健身的一些资料和视频，能够给我们带来很好的指导作用。如果自己在平时比较喜欢运动，那么不妨就通过这款手表来完成对自身的监控过程，其中所记录下来的心率、体温等一系列数据都有利于我们去进一步参考，这样也就带来了不错的效果，而这块手表也通过这种独特的监控方式，让我们感到了非常方便的使用过程。
在整个运动智能手表领域当中，咕咚已经是一个很不错的品牌了。这款产品虽然涉及到的运动模式并不算特别丰富，但对于日常使用来讲，已经足够了，因此也就可以带来很不错的特点。
我们在选择这款产品的过程中，也可以去进行更合理的设定，因为里面有很多不同样式的表盘。只要自己去进行适当的设定，就能够打造出更符合自己的一款智能手表。所以在选择这个产品的时候，也的确会带来不错的效果，不仅能够让自己的日常使用变得很方便，同时也能带来不错的使用效果。
