创作立场声明：我在本文中评测的这块手表，来自咕咚送测。第一时间发出来和大家分享，欢迎理性观点交流碰撞。

最近几年，各类运动盛行，尤其是笔者热爱的的马拉松与越野跑项目，参加的人越来越多，面也越来越广。

而伴随运动的发展，一些伴生物或者说是运动配件也都随之升级。拿跑步为例，和之前单纯的心率带、运动手表等传统配件相比，如今的智能手表、智能跑鞋、运动眼镜、骨传导耳机等配件种类更加繁多、功能也更加丰富。

依托庞大的用户群体，通过数据汇总分析，咕咚近几年就一直在智能配件的路上不断前行，从第一双智能跑鞋的发布，到后来智能手表、智能耳机、智能跳绳、智能体脂秤等相继面世，极大丰富了用户体验。

在我的印象当中，咕咚的智能产品一直以来都是主打高性价比，主要也是为一些刚入门的运动爱好者提供技术及产品的支持，例如之前的S1、N3、X3等等。

而今天要和大家聊聊咕咚刚发布的一款新品——咕咚智能手表F4。

咕咚F4采用了一体式金属机身设计，金属机壳全部采用圆角等打磨处理，看起来更加圆润，手感上也更加舒适。

屏幕采用了外圆内方的设计，何为外圆内方呢？大家一定见过古代的铜钱，外形都是圆形的但是中间有一个方形孔。

咕咚F4也差不多，表盘为圆形设计，正面为圆形2.5D曲面触摸屏，通过UI技术处理后，实际上的显示部分则为一块1.4英寸方屏。

手表的右侧设计了产品唯一的一个按键，作为触摸屏的一个辅助按键，执行亮屏、关屏、运动暂停等等功能。而为了提高用户使用体验，按键并没有像之前产品一样设计的较为突出，而是几乎与表壳齐平，减少了误操作的可能，手感上也更加舒适。

产品的背面依旧是光电心率监测以及磁吸式充电触点，我们发现，在光电心率的下方还有一个圆形的金属触点，而这也正是咕咚F4的特别之处，这个圆点实际上是一个体温监测装置，也就是说咕咚F4支持体温监测功能，这在同类产品应该尚属首次。

因为表壳材质的原因，手表整体重62g，压手感十足。

咕咚研发的产品还有一大好处，可以直接连接咕咚App软件，并且手表的很多设置可以通过App来实现。

其实对于咕咚F4的很多功能，在之前的产品评测中我们都介绍过，例如：睡眠监测、心率监测、智能消息通知、来电提醒、久坐提醒、音乐播放、抬腕亮屏等等，这些其实和其它同类产品相比都差不多，通过设备监测将监测数据上传到App，更详细的数据我们通过App进行查看分析就可以了。

上面的这些我们不再多做陈述，我今天和大家说聊一下咕咚F4的与众不同之处。

首先是F4的运动功能。其实呢，F4并不是主打运动功能，它更多定位为智能、生活、便携以及轻运动。

由于咕咚F4并不支持GPS定位，因此在完成像跑步、健走、登山这种的户外运动时，并不支持轨迹记录，而且在计距时，也多少会有有一定的误差，不过差距并不算太多，基本上能够满足运动需求。

而除了上述的几种运动外，咕咚F4还支持室内跑、骑行、跳绳、自由训练、动感单车、羽毛球和瑜伽等几种运动。

另外，使用过咕咚智能手表产品的朋友们都知道，它给大家带来绝不仅仅是传统运动手表带来的那种体验。

拿咕咚的F4为例，咕咚特意为它设置了一个趣味运动的快捷方式，配合咕咚的App，从而能够完成咕咚专门设计的相关运动课程，就像我们玩过的体感游戏一样。

以拳击运动为例，当我们开始运动时，手表的传感器会自动记录相关数据并实施记录上传到App中，值得一提的是，手表的数据和App的数据是同步显示的。

再就是支持温度监测功能。尤其是在当前这个大形势下，戴口罩和测体温成了公众场合必备的两项工作，而咕咚也正是出于这个原因，为了便捷与安全，将体温测量功能融入到了产品当中。

其实和心率一样，体温监测功能不难实现，而难的是监测数据的准确性。正好家里也有耳温枪，两者对比之下，数据差别也不是很大，基本在0.3°-0.5°左右。当然，这里还要说一声，产品测量的数据我们仅供参考，在一些特定的场合我们不要过于纠结数据的准确性。

还有一个就是手机的防丢提醒功能。这个功能应该说是比较人性和实用的了。

现代生活中，手机成了我们手中的宝贝，几乎除了睡觉之外机不离手。但是，偶尔我们也会因为工作或者生活的忙碌而忘记手机放在什么地方。

咕咚F4的防丢提醒功能能够当手表和手机离开一定的距离后进行震动提醒，以提醒我们不要忘记带手机，这一点在我们外出的时候很方便实用的一个功能。

而基于此还有一项反向功能，也就是通过手表来寻找我们不知道放在哪里的手机。手表上有一个“找手机”的功能，我们点开后与之相连的手机就能发出“滴滴滴”的响声，以方便我们寻找。

还手表还有一项比较人性化的功能就是遥控拍照功能，我们可以用手表控制手机进行自拍等。

产品的续航我还是比较满意的，日常使用的话，每周运动4次，每次10公里左右，基本上可以保证一周的需求。

在使用中我们了解，咕咚F4是一款主打便捷生活的入门级智能手表。外观比较小巧圆润，一体式金属机身质感十足，配备了日常较为常见的运动功能，另外还支持睡眠监测、心率监测、智能消息通知、来电提醒、久坐提醒、音乐播放、抬腕亮屏等功能，同时还增加了体温监测功能、手机防丢提醒等，尤其是依托咕咚软件提供了丰富的训练课程，让我们不止于跑。

不过，因为定位于入门级，再加上控制成本的原因，咕咚F4没有内置GPS定位，这对于我个人来说可能是最大的遗憾，当然这一方面因人而异，毕竟200左右的价格限制了它的一些硬件。