智能运动手表自从进入爱跑一族的生活以来，一直备受用户的青睐与支持。在众多运动手表品牌里，宜准也一直为用户提供了数据监测与多项人性化功能，并为制定合理的锻炼计划提供科学依据。最近笔者体验了一款宜准R1手表，觉得非常不错。

在包装上，宜准R1手表非常的简洁在盒子中间可以看到EZON的LOGO。

在配件上，宜准R1手表还是比较实用的。主要有说明书，充电器底座和充电线组成，值得一提的是宜准R1手表配备了磁吸充电器。

看到宜准R1的外观设计，第一感觉便是有点类苹果化设计。宜准R1手表配备了1.28寸的JDI半反半透屏幕，这样的设计可以带来更加清晰的视觉效果，另外这款屏幕的优势还在于及时长时间观看屏幕也不会伤眼睛。

宜准R1手表的另一侧则是按钮设计，可以通过左右、上下滑动屏幕完成各项操作，当然触控屏幕同样可以实现多功能的实现。

宜准EZON R1的表带设计的也比较舒适，亲肤的硅胶表带带来佩戴上的舒适感，材质上的舒适加上透气孔的设计即使在炎热酷暑也不会感到闷热。经过实测，这款表带的舒适即使在大汗淋漓下也不会积累过多汗液。

宜准EZON R1背面搭载了心率传感器，可以精准地实现对使用者动态心率及高阶心率实行监测，另外宜准的自研心率算法可以为用户提供心率以及运动强度的数据支持。

功能上简单的运动，秒表，计时器，闹钟，设置几个主要功能，在主页面的展示中还有心率，天气，步数，运动记录等信息，这些简单基本的功能对于运动的人来说就能够满足了。

通过下载专属的APP，我们可以发现宜准EZON R1支持全天候心率监测、最大摄氧量查询、乳酸阀值以及久坐提醒等功能。当然全天候心率监测可以根据年龄和健康状况设置间隔时间，这个就根据个人需要来自由选择了！

APP的简单操作明了，在运动中也会有数据提示方便运动者及时发现自己的运动数据，这样的直观数据让运动者可以及时调整方案来进行操作了。

宜准运动手表R1的功能还是很多的，它有跑步、骑行、健步、跑步机、椭圆机、瑜伽、力量训练和有氧运动在内的八项运动，这些最基本的功能足以满足一款运动手表所有的功能。尤其是跑步是最为直接和主要的运动形式。笔者带着运动手表体验了一下，发现无论是运动轨迹的记录，数据的反馈以及心率和配速记录非常准确。

当然APP还有个比较贴心的功能，那就是可以进行表盘的更换，毕竟只是采用一种表盘难免产生视觉疲劳，

作为一款运动手表，续航显然是一个重要目标，笔者使用这段时间以来对续航感到非常满意。宜准EZON R1内置160mAh电池，加上宜准的智能节电技术，GPS状态下续航高达12小时，静态下待机时间超过一个月。经过实测，笔者使用了半月还有百分之三十四的电量，实在不错了！

经过这段时间的体验，笔者觉得这款运动手表的功能齐全，数据准确这些都为运动者的数据提供了坚实保障，当然APP的一些实用小功能也为生活带来了方面，如果你在考虑入手一款运动手表，那么宜准EZON R1就是不错的选择！