很多人对跑鞋、运动鞋、徒步鞋、登山鞋分辨能力不足，应该非专业人士对这些鞋子的分类不是特别的了解，都可认为这些鞋子都是运动鞋。现在人追求健康生活，喜欢夜间跑跑步，尤其是夏天，跑步只需要短裤短袖再加一双跑步鞋足够，那么问题来了跑步鞋怎么选？普通的就可以吗？下面我们一起来看一下今天的主角——咕咚10K悦弹跑鞋。

最近上线的这款咕咚10K悦弹跑鞋，官方定位为入门级跑鞋，适用于初阶跑步爱好者和日常运动场景。拿到手试穿了一个月，今天我就来跟大家聊一聊这款鞋子的特点和使用体验。

①透气舒爽，咕咚10K悦弹跑鞋的鞋面，采用了三层网面，一体编织而成，从手感上就能感觉到鞋子的透气程度。而且，搭配有多孔海绵呼吸鞋垫，有助于吸湿排汗，夏日也能有很好的运动体验。作为一款入门级专业跑鞋，咕咚10K悦弹跑鞋鞋舌厚实，上脚后整个包裹感很好，也能够在运动中给予双脚更好的保护。

②高弹缓震。咕咚10K悦弹跑鞋中底采用了双密减震缓冲材料和EVA高弹高弹缓震鞋底设计，从脚趾到脚跟形成高弹减震带，减震和回弹效果实际体验中我比较满意。而且鞋子质地柔软，单只重量大约为273g，比市面上一般跑鞋都要轻，上脚还有一种踩棉花的感觉！

③防滑耐磨鞋底。咕咚悦弹采用了波浪簇丛花纹橡胶大底，大幅度提升了鞋子的抓地力，方便适应各种路面情况，给跑步者提供更好的保护。同时，后跟创新的双峰人体工学设计，能更加贴合脚后跟，能更大程度上提升跑步过程中脚后跟的舒适感。

④反光条安全设计。进入夏天，越来越多人选择夜跑。咕咚悦弹在鞋子两侧同样设计了反光条，一方面增加了夜跑的安全性，同时，流线型的设计，跑起来更有动感。此外，在鞋子的后部还带有专门的提鞋环，还有鞋身的logo,细节无处不在。

⑤U型鞋头助跑设计。咕咚悦弹是U型鞋头设计，整个鞋子从后跟延展要斜头，微微往上翘起，并在最前端点缀上咕咚的专属LOGO，美观大方的同时，除了能够给脚趾带来保护，还有助跑的功能。配合轻质的鞋身，和强的包裹性，一般人跑起来也会感到非常轻松。

这款鞋子一共有三种配色，分别是淡雅粉、咕咚绿、酷炫黑。黑色配合撞色鞋底，耐脏又不失态度，清新粉色比较适合女生，活力十足的绿色在夏天也是一抹亮的风景。

【使用体验】

10K悦弹跑鞋的舒适感确实很不错，配个短袜，时尚感自然就提升了起来了。我试穿的是淡雅粉配色，对于户外运动来说，耐脏程度不高，需要额外打理。除此之外，鞋子透气轻便，包裹性好，跑上几公里也不会太累脚。

说起配件，其实可以配上咕咚自主研发的咕咚跑步精灵，再搭载咕咚APP，运动数据记录准确可靠。笔者在前面的评测文章中也有相应的评测，我还发现，咕咚app可以交互运动数据，包括主流品牌佳明产品也是可以支持连接的，这一点一定要点赞。

由于自家小妹明年中考，为了不丢分，所以一直有在坚持陪跑，就当是减肥了。我自己一直有穿咕咚与安踏的联名款跑鞋，经过一段时间的测试，笔者发现新款10K悦弹跑鞋比起联名款更加柔软，质地更加轻盈，所以相比之下，这款10K悦弹跑鞋我更愿意推荐给入门级跑步爱好者。

【总结】

对于一个跑步爱好者来说，保护自己在运动中不受损伤很重要，适时适量和装备保护缺一不可。10K悦弹跑鞋作为入门级跑鞋，轻盈透气，高弹缓震，还有很好的包裹脚感，而且200出头的价格，在市场同类跑鞋中性价比也很高，喜欢跑步的朋友一定不要错过。